Ganzheitliche Rückenübungen

Claus Mikosch - Fotolia
Claus Mikosch - Fotolia

 

Wollen Sie sich endlich von Ihren Rücken- oder Gelenkschmerzen befreien?

Dann habe ich hier für Sie ein wirklich hilfreiches E-Book. Viele meiner Patienten, die dieses Buch gekauft haben, sind im höchsten Maße begeistert davon, denn dadurch hat sich ihre Lebensqualität deutlich verbessert.

 

Dieser Ratgeber ist in zwei Teile untergliedert:

 

  1. Rückenschulung
  1. Muskelaufbau

Im ersten Teil „Rückenschulung“ erfahren Sie wichtige Regeln zur optimalen Haltung in unterschiedlichen Situationen, die Ihnen anschaulich erklärt werden.

 

Im zweiten Teil „Muskelaufbau“ erfahren Sie wiederum viel Wissenswertes über den Muskelaufbau in relevanten Regionen, wie zum Beispiel Rücken, Bauch, Beine, Arme und Schultern, um Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Durch einfache Muskelübungen, die Sie in dem E-Book finden, stärken Sie die einzelnen Muskelpartien, was sich vor allem auf Ihren Alltag, der sich zukünftig leichter und schmerzfreier gestaltet, positiv auswirkt.

 

Dank der vielen Bilder und detaillierten Beschreibungen werden Fehler vermieden, sodass Sie in Zukunft wieder schmerzfrei und sorglos durchs Leben gehen können.

 

Nicht nur Manualtherapeuten profitieren von diesem E-Book, weil sie dadurch ihr Wissen erweitern, sondern vor allem Laien haben die Gelegenheit, zahlreiche und wertvolle Rückenübungen kennenzulernen, die den Muskelaufbau begünstigen und den Rücken insgesamt stärken. Denn bedenken Sie bitte: Nur ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!

 

 

Dieses hervorragende Buch zum Thema Rückenmuskulaturaufbau können  Sie für 29,90 € direkt bei mir bestellen.

www.Reuter-Verlag.com

 

Gerne können Sie aber auch in meinem Webshop nach weiteren Büchern und DVDs stöbern, die für Sie ebenso interessant sein könnten:

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