Leckere Getränke Wenn es so heiß ist, dann keine eiskalten Getränke trinken sondern Getränke mit Zimmertemperatur. Dann schwitzt man nicht so schnell. Z.B. 1 Scheibe Zitrone
Tagestipp:
Wenn es so heiß ist, dann keine eiskalten Getränke trinken sondern Getränke mit Zimmertemperatur. Dann schwitzt man nicht so schnell.
Z.B. 1 Scheibe Zitrone ins Wasser hinein ist sehr erfrischend. Oder einen Ingwertee machen: Dazu 1 Liter Wasser kochen, 5-8 dünne Scheiben Ingwer hineingeben, 1-2 Teel. Honig hinzugeben und kalt
werden lassen. das erfrischt herrlich.
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