Rückenschulung ist ein notwendiger Bestandteil der ganzheitlichen Behandlung, um den Behandlungszustand zu stabilisieren.

Rückenschulung fördert die Beweglichkeit und kräftigt die entsprechenden Muskelpartien.

Bei der Rückenschulung zeige ich Ihnen wie Sie optimal sich bewegen, aufstehen, Dinge hochheben, wie Ihr Schreibtisch und PC stehen sollte und wie Sie ins Auto einsteigen. Also ganz alltägliche Dinge die wir oft 100 Mal und mehr falsch machen. Wichtig ist dabei die Gewohnheiten zu ändern und mit der Zeit werden Sie dann ein richtiger Profi und stellen selbst bei anderen fest, das die sich nicht optimal bewegen.

Sie bekommen von mir ein Rückenschulungsprogramm, das Sie ganz einfach zu Hause durchführen können.